Рубрика: Детокс и восстановление

Всё, что мы едим, дышим, наносим на кожу и даже думаем, влияет на состояние наших клеток. Мы привыкли думать, что старение — это про гены и календарь. Но один из самых недооценённых факторов — это метаболическая нагрузка, или иначе — “биохимический мусор”, с которым организм должен справляться каждый день. Что такое метаболическая нагрузка? Это совокупность …

Читать далее «Метаболическая нагрузка: как токсины мешают работе клеток и ускоряют старение»

Когда речь заходит о детоксе, многие думают о лимфе, кишечнике или специальных процедурах. Но в центре всей системы очищения стоит печень — орган, от которого напрямую зависит качество нашего метаболизма, уровень энергии, гормональный баланс и даже кожа. Что делает печень? Печень — это настоящий метаболический фильтр и лаборатория. Каждую минуту она обрабатывает вещества, поступающие из …

Читать далее «Печень — главный орган детокса: как она работает и как ей помочь»

Что такое детокс на самом деле и как он связан с метаболизмом Когда мы слышим слово детокс, чаще всего в голове всплывают образы зелёных смузи, голодовок и «чисток» кишечника. Но настоящий детокс — это не про диеты и крайности. Это про физиологическую способность организма нейтрализовать и выводить то, что мешает клеткам работать эффективно. И в …

Читать далее «Что такое детокс на самом деле и как он связан с метаболизмом»